Massage

Während die medizinische Massagetherapie eher auf die Lösung eines bestimmten Problems abzielt, hat meine Massage zum Ziel Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Im Vordergrund dieser wohltuenden Behandlung stehen dabei die Entspannung von Körper und Geist. Ich arbeite sowohl mit variierendem Druck und langen Streichbewegungen (Effleurage) als auch mit Kneten (Petrissage) und Klopfen (Tapotement-Techniken). Diese Massage soll Muskelverspannungen abbauen und zu einer allgemeinen Entspannung führen.

Bei der Ganzkörper-Massage werden Nacken, Rücken, Arme und Beine massiert. 

Taktil Massage

Die taktile Massage ist eine ruhige und ganzheitliche Behandlung, bei der der Masseur lange, weiche und strukturierte Berührungen der Haut ausführt. Die Wirkung einer taktilen Massage kann unter anderem eine Ausschüttung des Hormons Oxytocin ("Ruhehormon") sein, zu mehr Entspannung führen, Stress abbauen, das Körperbild verbessern und zu einer besseren Schlafqualität führen.

Sportmassage

Die Sportmassage ist eine intensive Massage und kann dazu beitragen, die Mobilität zu steigern. Die Muskulatur soll aktiviert und gelockert werden und Faszien entspannt werden. Es werden gezielt durch das Training beanspruchte Muskeln massiert, um das Wohlbefinden des Sportlers zu steigern.

Akupressur

Akupressur ist eine ganzheitliche Technik der Traditionellen Chinesischen Medizin und wird im Wellnessbereich als Akupressurmassage eingesetzt.

Bei einer Akupressur/Akupressurmassage wird mit Händen und Fingern Druck auf bestimmte Energiepunkte (Akupunkturpunkte) des Körpers ausgeübt, um das Wohlbefinden des Klienten durch Stressminderung und die Steigerung des Energieniveaus zu fördern.

Gerne kannst Du mich für eine seriöse Massage bei Dir zuhause oder in eurem Ferienhaus kontaktieren. Den Preis hierfür findest Du der Seite  Preise

Peeling-Massage

It´s even possible to book a peeling-massage with seasalt and oliveoil / Det är även möjligt att boka en peeling-massage med havsalt och oliveolja / Es ist auch möglich eine Peeling-Massage mit Meersalz und Olivenöl zu buchen.